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妈咪今天不在家 2013-05-13 21:16:18

孕妇难入睡，睡前听点舒缓的音乐，有用的吗？

孕妇难入睡，感觉很难受，白天没精神，请问睡前听点舒缓的音乐，有用的吗？

被采纳回答
9点钟的太阳

9点钟的太阳 2013-05-18 21:28:47 向我提问

孕妇睡前听舒缓的音乐，是有助于睡眠的。因为舒缓的音乐会给人很平静的感觉，就可以调节人们的情绪，解除人的精神压力。因此，对于睡眠不好的孕妇，可以听些舒缓的音乐，可以使情绪平稳、放松、安静，人的精神压力会逐渐减轻，精神状态好转，那么就能促进睡眠了。
孕妇听的胎教音乐 胎教音乐什么时候听 孕妇咳嗽对胎儿有影响吗

回答（6条）

卓菲儿 2013-05-15 21:46:44 向我提问

听孕中的姐姐说，还是比较有效的。

小桃的春天 2013-05-15 21:04:31 向我提问

嗯，很有用呢，建议试试。

蕾屁丝 2013-05-14 00:49:18 向我提问

是有用的，可以试试噢。

BASS低点好 2013-05-13 22:00:18 向我提问

有用的呢，可以每天听噢。

kelebaobei 2013-05-13 21:59:18 向我提问

还是蛮有用的，音乐能让人平静嘛。

没有说的话1268 2013-05-13 21:20:24 向我提问

起码对我来说，是非常有用的！

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