看到是敏宝，真的就理解了，家长都是小心小心再小心！如果想了解的比较全面的话，可以去某度搜中国居民膳食指南，里面会针对不同年龄段给出膳食建议，当然也包含宝宝辅食添加的种类和建议。敏宝的话，建议第一口辅食先吃含铁米粉呢。纯正的大米米粉不含过敏原，宝宝吃起了比较放心，而且加了铁的米粉可以用来补充敏宝自身对铁的需求，这也符合居民膳食指南的建议。我们家也是敏宝，前阵子第一次吃辅食就入的纽康特米萃，低敏米粉，配料只有大米，没有什么乱七八糟的添加剂和调味剂，宝宝吃起来我们也放心。虽然第一次吃辅食吃得一片狼藉，但总得来说还算顺利的，后面慢慢增加量，他也不排斥，接受度还挺好的。相比较自制辅食，这种纯大米米粉不仅安全没有致敏的风险，同时它还添加了铁元素，对宝宝成长发育也有好处，我觉得是省心省力的选择。最主要的是敏妈们对纽康特都不陌生，好多敏宝都是喝它家配方粉长大的，信任这个牌子。