宝宝六个月大了啊，正是开始尝试辅食的好时候！这时候加入含铁食物超级重要，因为婴儿存储的铁到这个月龄可能就快用光了。可以从一些容易消化、铁含量又高的食物开始，比如纯肉泥啊，像鸡肉、牛肉、羊肉这些，弄成泥状，一开始少量，看看宝宝接受不接受。还有，像菠菜、南瓜泥这类蔬菜泥也不错，但要注意，这些植物性食物里的铁不如肉类来得好吸收哦。
有的妈妈会选择铁强化的米粉，这也是个好选择。像窝小芽HBMP母乳菌米粉就挺适合的，它不仅铁含量高，而且添加的是有机二价铁——富马酸亚铁，让宝宝更容易吸收。此外，米粉中还加了维生素C，帮助宝宝更好吸收铁。还有益生菌，对宝宝肠道也好。