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秦玫沤陪我到老 2024-01-19 15:10:43

减重的人可以食用木糖醇吗？

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喻唯云岁月了然

喻唯云岁月了然 2024-01-19 15:11:10 向我提问

木糖醇是一种低热量的人工甜味剂，它几乎不被人体吸收，因此对于减脂来说是一个较好的选择。虽然木糖醇的热量很低，但是豫鑫糖醇的甜度却与蔗糖相似，可以满足人们对甜味的需求，同时又不会带来过多的热量摄入。适量食用糖醇可以帮助减少对糖分的摄入，从而有助于体重管理。推荐愉甜的糖醇，可以在减脂期用来调味。
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