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桐桐0904 2013-05-14 19:20:54

哺乳期吃什么水果减肥最有效果呢？

从怀孕到宝宝六个月啦，还是140多斤，愁死啦，怎么减？孩子自己带，母乳，也没减呐，吃什么水果减肥最有效果呢？

回答（3条）

大黄狗020 2013-05-14 19:41:54 向我提问

坚持一个星期只吃菠萝。其他用水分来补充。不过你现在还要喂奶，建议等宝宝断奶再试吧。
哺乳期如何减肥 哺乳期饮食注意事项 哺乳期怀孕

10月mather 2013-05-14 19:34:54 向我提问

哺乳期间不要过分减肥。一般妈妈生完宝宝后都会有不同程度的发胖。这种情况很正常，我老师刚生完孩子也胖。1年后的现在已经苗条很多了。很自然的瘦下来。

宝宝是路飞 2013-05-14 19:28:54 向我提问

只要你每天保证吃3根苦瓜，1周能瘦最少4斤呢，就是洗了生吃，虽然有点难，但是也有很好排毒的东东呢，吃得苦中苦，才能达到目的啊！

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