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安娸琳 宝宝年龄 4岁5个月 2013-05-16 18:56:53

宝宝睡眠时间不足,会影响生长发育和智力吗?

我家宝宝睡眠时间不足的,他老是这样子的,会影响到他的生长发育和智力吗?我很担心的啊,这要怎么办呢?

被采纳回答
碧波圈圈

碧波圈圈 2013-05-16 18:58:17 向我提问

根据你的情况来看,小孩睡眠不足会对小孩的健康有影响的,特别是会影响到小孩的身高。而晚上11点是宝宝生长激素分泌旺盛期,只有在深度睡眠时生长激素才起作用,最好把宝宝的睡眠时间调制8点~9点之间睡觉。所以要调整一下小孩的睡眠才可以啊。那么需要注意:1:孩子如果有一些睡前过度兴奋,或者哭闹的情况,睡眠情绪不稳定,小孩就会睡得很不够,容易醒之类,小孩的睡眠就不会好了。2:消化功能紊乱,孩子会有夜间睡眠不踏实的情况。从相应情况的调整看看有什么变化,睡前一小时相对做一些安静的游戏,或说一些语言性的一些,讲讲故事这方面的游戏,孩子会很舒服,另外用一些益生菌类的药物,睡前给孩子全身的按摩,睡前洗澡,洗澡之后给孩子全身的按摩。所以应从现在开始,就给宝宝注意这些,才能使小孩睡得好,才能睡得多些。这样小孩才能有足够的睡眠时间啊。

回答(4条)

摸不着de你 2013-05-16 21:22:53 向我提问

其实小孩的睡眠不够会很多方面影响到小孩的成长的,这个不好的习惯,你要及时的纠正你小孩才可以啊。

ffythry 2013-05-16 19:44:53 向我提问

这个小孩的睡眠不够是会影响到小孩的生长发育的,所以你要多些注意才可以的啊。不能掉而轻心啊。

宝妈PK宝爸 2013-05-16 19:39:53 向我提问

你要给小孩睡得些,这样才有利于小孩的成长发育的,所以你要尽量的给你小孩创造一个良好的睡眠环境才可以啊。

阿拉是可爱D 2013-05-16 19:03:39 向我提问

小孩在睡前,你不能给他玩得太过兴奋,这样就会不利于小孩的睡觉的啊。

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