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shuang03013 2014-01-03 15:08:49

我在怀孕期间不能吃肉对胎儿好不好呀！

被采纳回答
冯力民

冯力民 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 2014-01-09 17:03:29 向我提问

你好。如果不是因为孕期恶心、食欲不振、吃肉容易反胃呕吐的话，建议还是要适当吃肉的。这样对孕妇和胎儿，都能有效补充蛋白质、脂肪和某些微量元素。但是，如果是因为食欲不振导致不能吃肉，可以多吃些豆类和豆制品或者奶制品来补充缺失的蛋白质。
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