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司马团团 2014-01-14 19:10:01

妊娠糖尿病孕妈妈怎么吃水果啊?现在的饮食我真不知道吃什么好了,很多水果也不能吃了啊,请专家帮忙解答孕妈妈怎么吃水果好啊?

被采纳回答
夏恩兰

夏恩兰 主任医师 首都医科大学附属复兴医院 2014-01-18 15:34:26 向我提问

你好,很多水果富含高糖分,妊姃糖尿病的妈妈在食用水果时需注意以下几点:1、选择低糖水果,比如西红柿、水果黄瓜、西瓜等;2、每次不宜吃太多,控制在100克以内,并且在两餐间食用;3、吃水果后就要减少其他主食量,以达到总热量的均衡。

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