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我给妈妈一个A+ 宝宝年龄 7岁7个月 2014-02-12 19:35:01

孕妇如何适当控制体重,避免巨大儿和其他肥胖引起的症状?

被采纳回答
宋鹤兰

宋鹤兰 主任医师 广州伊丽莎白妇产医院 2014-02-15 22:49:18 向我提问

你好。建议在孕期一定要摄入充足的营养,这才能最大程度保证母儿不会出现营养不良。但营养充足不等于大补特补,这需要在饮食上保持清淡的口味,同时均衡膳食结构。合理的锻炼和适当的补水都能促进新陈代谢。

回答(1条)

a18081182085 2014-02-14 10:59:35 向我提问

注意饮食的清淡和均衡,多吃水果。

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