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人生犹梦 2014-02-12 19:55:01

我的胎盘比较低，医生说最好不要运动，请问我这种情况该如何控制体重呢？目前孕快5个月了基本很少走动。

被采纳回答
宋鹤兰

宋鹤兰 主任医师 广州伊丽莎白妇产医院 2014-02-15 22:33:02 向我提问

你好。此时虽然不要运动，但是适当的步行还是需要的，哪怕是短距离的步行都行，但最好有亲人从旁陪护。建议控制体重可以从饮食上着手，均衡饮食，控制脂肪和淀粉的摄入量。另外就是规律作息，早睡早起，适当补充水分。
2个月宝宝吐奶 8个月宝宝吐奶 8个月宝宝拉肚子

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