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罐子罐子 宝宝年龄 暂无宝宝 2013-06-13 10:45:27

怎样防止宝宝长痱子?出了痱子以后又该怎么办?

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Niki

Niki 资深副主编 太平洋亲子网 2013-06-13 12:21:41 向我提问

痱子是宝宝最常见的皮肤问题,所以很多妈妈都会遇到这样的问题。当遭遇到高温和高湿度天气时,就会分泌过多的汗液,如果汗液排泄不畅,就会刺激皮肤长痱子。加之宝宝体内新陈代谢旺盛,非常容易出汗,汗多又没有及时擦干,造成汗毛孔堵塞,诱发痱子。因此,让宝宝不受痱子骚扰,关键在于护理。以下5个护理小锦囊帮您预防痱子:
  锦囊1:温度控制
  湿热的环境特别容易长痱子。因此,有小宝宝的家庭一定要保持室内通风散热,以减少宝宝出汗和利于汗液蒸发;可通过空调、风扇等设备改善室内高温、湿热环境,室温最好保持在25℃左右,湿度也别超过60%。但要注意不要让风直吹宝宝。
  锦囊2:饮食清淡
  给孩子吃些清淡易消化的食物,营养适当,可多补充富含蛋白质和维生素的食品,饮食中还应补充适量盐分。要让宝宝多喝水,及时补充水分,例如多喝些绿豆汤、冬瓜汤、丝瓜汤、菊花水,多吃西瓜等水果,起到清热祛暑作用。
  锦囊3:穿着轻薄
  宝宝夏季服装要轻薄、柔软、宽大一些,最好是吸水和透气好的纯棉织物,以减少衣服对皮肤的刺激,有利于身体热量的散发。因为天热宝宝爱出汗,如果衣服过于紧身,汗液就来不及排出和蒸发,就会堵塞汗腺孔,痱子也就跟着

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