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妈咪计划47 2014-02-21 17:51:02

你好,我是高龄孕妇了,一直以来身体状况都不是特别好,现在怀孕初期,请问怀孕初期应该如何护理?特别是饮食上面的。

被采纳回答
冯力民

冯力民 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 2014-03-01 21:07:15 向我提问

你好,怀孕初期头三个月要记得补充叶酸。平时注意营养均衡就好,孕妇可以饮食多样化,多吃营养高、易消化吸收的食物,避免油腻。可以少吃多餐,一般食物上适当吃都是可以的,但忌吃辛辣食物、浓茶、咖啡等。

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