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我不会写字 2013-06-16 19:23:24

求问月子餐的食谱表。

有没有刚刚生活孩子的妈妈在？我想问下有没有坐月子期间的食谱，可以给我一份吗？

被采纳回答
宝宝大观园

宝宝大观园 2013-06-16 19:27:07 向我提问

这位朋友，坐月子期间饮食是很重要的。月子一般是一个月，第一周要排，只要食物有生姜汤、糯米饭、猪肝汤等；第二周主要是调理身体，食物有猪腰、油饭、杜仲粉、鱼汤等；第三周就是要补身体，主要有麻油鸡、红豆汤、蔬菜、炖汤等；第四周主要是催奶，鲫鱼汤、鸡蛋黄花汤等
产后食谱 坐月子 月子会所

回答（4条）

小犬仔妈妈 2013-06-16 22:44:24 向我提问

不用自己做啦，有钱的话直接买，广和堂的月子餐不错，可以省下很多功夫

准妈妈林林 2013-06-16 19:44:24 向我提问

我在坐月子期间吃得最多的就是小米粥、糯米饭、蛋炒饭、骨头汤、姜醋猪脚汤，希望对你有帮助

铃儿冰心 2013-06-16 19:41:24 向我提问

不用太讲究的，能吃就是福，我家婆常常这样子讲，只要不是生冷的都可以吃的

烟雾的风吹 2013-06-16 19:28:31 向我提问

说真的，我没有亲自弄过月子餐，都是家婆服侍的，真的很感谢家婆，朋友也很羡慕

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