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妈咪妈咪哄 2014-03-10 18:12:17

3岁宝宝便秘饮食安排要注意什么

被采纳回答
小慧同学

小慧同学 2014-03-11 19:03:07 向我提问

1每天早上和几杯白开水。2生萝卜吃半斤，儿童适量3生吃白菜心4可以吃西葫芦，生吃熟吃都行5用豆芽做汤，不用太烂，熟了即可6西红柿紫菜汤营养丰富，还可以防治记忆力衰退7花生米拌芹菜。花生米20颗，芹菜四两切段，用水抄熟后，以盐和少量酱油拌一下即可。8此外，海带萝卜汤和木耳白菜汤也可以起到一定的功效。
《钢铁是怎样炼成的》 3岁宝宝吃什么奶粉 3岁宝宝晚餐

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