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潜水爸爸 2013-06-25 05:40:01

夏季科学坐月子能不能吃橘子？

被采纳回答
Carol

Carol 资深编辑 太平洋亲子网 2013-06-25 08:16:19 向我提问

坐月子期间是能够吃橘子的，因为橘子富含维生素c，这对妈妈和孩子都是有好处的。不过，在月子期间就不要吃西瓜、香蕉这些寒性的食物，并且要注意，少喝咖啡，戒烟忌酒。多吃补血的食物，多运动，保持良好的心境也很重要。
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