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乐而忘返 2013-06-26 22:49:52

求分享九个月宝宝的健康食谱?

各位妈妈们,你们可以给个9个月大的宝宝的健康食谱我吗?你们可以给我推荐些吗?

被采纳回答
miki熊宝宝

miki熊宝宝 2013-06-26 22:53:19 向我提问

你想给宝宝健康的食谱,你就需要注意以下才可以啊,这些你需要好好的处理的啊。在饮食上你需要多注意:(1)食物种类和花样要多变。应多食用牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等优质蛋白,因其脂肪含量低,口味清淡,非常适合宝宝食用。还有豆浆、豆腐等豆制品,它们所含的植物蛋白最适合宝宝的营养吸收。多变换花样品种,以增进儿童食欲,在烹调中,鱼宜清炖,不宜用油煎炸,还可巧用酸辣等调料来开味。(2)饮食上也需要清淡些,这都是一个健康食谱所需要的啊。

回答(2条)

猪妞妞阗阗 2013-06-26 23:34:52 向我提问

你在饮食上,你要给小孩吃得清淡些才可以啊。还有就是多些给小孩吃豆类的食物,这都是很好的啊。

呢喃私语 2013-06-26 22:55:27 向我提问

你就给你小孩一个饮食均衡些才可以啊,你要多弄些多花的食物来给小孩吃,才可以啊。

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