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淘气妈妈 宝宝年龄 5岁5个月 2013-03-06 22:00:39

产后减肥可以喝减肥咖啡吗?

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aliviva

aliviva 2013-03-06 22:53:39 向我提问

产妇如果还在哺乳期的话是不可以喝任何的咖啡和茶品的,一来这会减肥奶水少了,营养跟不上,二来咖啡和茶品中含有咖啡因喝了会很兴奋,奶水宝宝吃了可能会引起哭闹什么的,妈妈们还是要坚持下,断奶后再减肥。产妇需要营养价值纯正的乳汁来哺育婴宝宝。产后体态随着激素水平的改变一年之内都在调整中,所以在此期间也不宜食用减肥品。待哺乳期过后再食用。哺乳期过了的妈妈们可以根据自己的情况选择减肥产品,但是最好的减肥方法还是运动,妈妈们可以通过持续的运动来进行瘦身哦。

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