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又又宝宝 2013-07-01 23:16:01

哺乳期妈妈要吃什么给宝宝补钙最好的？

被采纳回答
Charles

Charles 资深编辑 太平洋亲子网 2013-07-02 00:13:27 向我提问

妈妈可以多吃含钙比较丰富的东西，如鱼汤、海带、豆制品等。建议多喝点鱼汤，最好是草鱼、鲫鱼，不推荐鲤鱼。还可以多到户外晒晒太阳补钙。
哺乳期补钙 宝宝补钙吃什么好 哺乳期饮食注意事项

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