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妹妹爱吃鱼 宝宝年龄 6岁1个月 2013-07-05 22:25:17

月经期间减肥妙招求分享?

被采纳回答
我来灌篮3

我来灌篮3 2013-07-07 21:59:04 向我提问

饮食上要适当的调整,热量和脂肪过高的食物少吃,多吃青菜每天早上保证一个白水煮蛋,一杯果汁或蔬菜汁,既保证营养还不会胖

回答(4条)

伢伢学语 2013-07-06 00:36:17 向我提问

你可以选择这几天喝一点营养丰富的粥,这样减肥的效果不错。

cai_cai_ 2013-07-05 23:06:17 向我提问

减肥是一个长期的过程,最好不要着急,慢慢来吧,平时注意少吃,多运动哦,尤其是晚上可千万不要吃多了

蕾屁丝 2013-07-05 22:59:17 向我提问

减肥最好的办法(运动)很重要,零食也要少吃
减肥药最好是别有副作用的

wymsilly 2013-07-05 22:26:42 向我提问

网上经典减肥胶囊,纯中药的,也可以试试

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