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小迟的早餐 宝宝年龄 3岁11个月 2013-07-08 19:13:01

请问大家,生完宝宝后腹部如何减肥效果最好?

被采纳回答
Emily

Emily 资深编辑 太平洋亲子网 2013-07-08 21:11:08 向我提问

如果你还是处在哺乳期的话,你只可以通过多做有氧运动,食饮清淡这些方法来给自己减肥啊。因为如果你还在哺乳期的话,你吃了减肥药,这是会很多情况下,影响到小孩的健康的啊。所以这个方法是十分不可以取的啊。你需要多注意才行罗。你还可以积极锻炼身体,跳跳减肥操,散步等方式来减肥。都是适合你的的,而且效果会也很明显啊。

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