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玉米饺饺 宝宝年龄 4岁7个月 2014-03-04 12:53:09

怀孕3个多月,孕妇吃马蹄会不会有影响?

我现在怀孕三个多月了,以前特别喜欢吃马蹄,但怀孕后不敢吃,怕有影响。请问孕妇能吃马蹄吗?

被采纳回答
丁笑

丁笑 资深主编 太平洋亲子网 2014-03-04 13:25:18 向我提问

孕妇能吃马蹄。


孕妇吃马蹄的好处:马蹄富含淀粉、钙、磷、铁、蛋白质、脂肪、硫胺素、尼克酸、胡萝卜素及多种维生素等营养成分。在怀孕期间,将马蹄加海带适量煮汤,可防治妊娠期间的妊娠水肿、缺碘、妊娠高血压及痔疮便血等症。孕妇还可将马蹄榨汁当茶饮,治疗咽喉炎、舌炎及声音嘶哑。另外中医认为马蹄性甘味寒,入肺、胃三经,有清心泻火、润肺凉肝、消食化痰、利尿明目之功效,这对孕妇也是大有帮助的。


孕妇吃马蹄需注意:马蹄属于寒性滑利之品,对怀孕早期有一定的影响,能促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能,所以处在怀孕早期得孕妇最好不要轻易接触马蹄。此外,脾胃虚寒的孕妇应该谨慎食用马蹄。

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