你好。哺乳期适当吃点萝卜是不会回奶的，可以作为哺乳期内清淡饮食的选择。白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。白萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素，其中维生素C能防止皮肤的老化，阻止黑色色斑的形成，保持皮肤的白嫩;维生素A和维生素C都有抗氧化的作用，可以有效抑制癌症，也可以预防老化及动脉硬化等，因此，适当吃一些白萝卜对哺乳期妈妈而言是有益的。不过，萝卜性确实偏寒凉，脾虚泄泻者应该慎食或少食;胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌吃。