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青苹果f83 宝宝年龄 4岁4个月 2014-03-03 05:49:00

产妇顺产满月了,母乳喂奶,可以吃螃蟹吗?

产妇顺产满月了,母乳喂奶,可以吃螃蟹吗?

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Fiona

Fiona 资深编辑 太平洋亲子网 2014-03-03 06:39:05 向我提问

产妇慎吃螃蟹。


产妇慎吃螃蟹的原因:产妇最好不要多吃螃蟹,螃蟹属于寒性食物,吃多了对产妇自身体质有损害,如果坐月子期间是母乳喂养宝宝的话,也有可能影响到宝宝。螃蟹含有高蛋白,产妇食用要先确定自身没有蛋白过敏的现象,如果宝宝也没有患湿疹,就可以适量食用螃蟹。高蛋白的摄取可以让产妇得到更好的营养,不但利于产妇的身体恢复,而且奶水质量也会大大提高,利于宝宝的生长和发育。


产妇吃螃蟹的正确方法:产妇最好选择新鲜的螃蟹食用,这样不仅健康而且新鲜的螃蟹味道也鲜美。产妇不宜吃螃蟹的胃和内脏。这四个部位既脏又无食用价值,乱嚼一气,容易引起食物中毒。蟹肉虽鲜美,但螃蟹性寒,并含有大量的蛋白质和较高的胆固醇,因此一次不能吃得太多。还要注意螃蟹不要与浓茶、柿子、啤酒等同食。浓茶、柿子等食物含有大量的鞣酸,与蛋白质结合,会凝聚形成“胃柿石症”,引发现腹痛、呕吐。

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