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希希2007 宝宝年龄 暂无宝宝 2014-03-01 01:05:50

哺乳期产后修复中,能喝碧生源减肥茶吗?

生完孩子后体重没有很快恢复,正在在哺乳期,能喝碧生源减肥茶吗?

被采纳回答
陈祖辉

陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院 2014-03-01 01:33:08 向我提问

您好,哺乳期最好不要饮用碧生源减肥茶,不利于身体健康,也不利于乳汁分泌。分娩后体重的恢是需要一个过程的,不可能短时间内下降很多,所以不要急于减肥,更不要选择在哺乳期间减肥,可以等断奶后再慢慢控制体重。建议哺乳期期要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,另外要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可以多喝汤水类,如鱼汤、鸡汤等,有助于乳汁的分泌,给小孩提供充足的奶水。让宝宝健康成长。希望我的回答对你有所帮助。

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