经常拉稀是脾胃虚弱的一个常见表现。脾胃虚弱的孩子，一般腹泻时间较长，腹泻时轻时重、或时发时止。孩子进食后容易腹泻，吃多后会有腹胀、大便多的情况。大便稀薄，不成形，色淡没有臭味，夹有不消化的食物残渣。宝宝平时会表现得食欲不振，甚至面色萎黄，精神疲惫，宝宝体型也显得瘦弱。爸妈可以给宝宝吃醒脾养儿颗粒试试，一般半个月的疗程可以有效缓解脾胃虚弱的情况。日常也要注意孩子的保暖，尤其是腹部的保暖，必要时可在腹部戴一块棉肚兜。性质寒凉，易损伤脾气的食品要少吃，最好不吃，例如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、西瓜、绿豆等。