田朝霞
副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院
2014-03-01 12:20:33
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宝宝积食多因吃东西不自节、喂养不当,或过度食用生冷瓜果及难以消化食物,造成食物停滞于肠胃,损伤脾胃形成的。宝宝积食通常表现为食欲不振、肚子涨、肚子痛。宝宝积食在饮食上应选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等,不吃油炸、膨化食品,少吃甚至不吃肉类食物,可适当吃些鱼虾。还可适当吃些山楂及山楂制品,能促进胃液分泌,有消油腻,化内积,敛阴开胃的功效,可增加食欲,帮助消化。但山楂片含有较多的糖分,不能长期和过量食用。此外还可通过揉脐摩腹助消化。如果宝宝的症状久未缓解或有低烧时,需及时就医。