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宝中焦点 2014-03-09 19:56:20

宝宝总是不爱喝水怎么办?

宝宝平常不爱喝水,有什么办法可以让他多喝呢?

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田朝霞

田朝霞 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 2014-03-09 20:37:00 向我提问

很多孩子不爱喝水,一种原因是在婴儿喂养期,家长没有注意给孩子喂养足够的水分,久之,造成孩子没有喝水的习惯。家长可以有意识的引导孩子喝水,例如定时定量让孩子喝。要在家中经常烧水,自己和孩子一起喝水,帮助孩子养成按时喝水的习惯。可以挑选一个孩子喜欢的水杯,让孩子爱不释手,会使孩子爱上喝水。多和孩子沟通,告诉孩子喝水的好处和不喝水的坏处。另外,可以通过多给孩子吃一些水分充足的蔬菜瓜果来帮助补充水分。尽量避免给孩子购买饮料等饮品来代替水。

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