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贴心呵护chy 2013-07-25 22:52:06

男人早餐吃什么好？

被采纳回答
爱的背后

爱的背后 2013-07-28 22:02:57 向我提问

可以吃牛奶、、燕麦粥、煮鸡蛋，煎鸡蛋、酸奶、全麦面包，这样营养均衡并能对身体健康有好处，同时要搭配蔬菜或者水果，促进维生素的吸收，蛋类可以是鸡蛋，鹌鹑蛋，鸭蛋，但要是整个煮熟的。
男人吃什么补肾 孕前吃什么好 脾虚吃什么好

回答（3条）

嘉嘉乐儿 2013-07-26 00:50:06 向我提问

早餐少吃干食，要选择水分含量丰富的。

小面富 2013-07-25 23:38:06 向我提问

吃面食、喝牛奶，然后要搭配水果蔬菜，可促进维生素和纤维的吸收，而奶制品含有丰富的蛋白质。

汉堡包的故事 2013-07-25 22:52:56 向我提问

可以吃粥、麦片、馒头、水果。

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