快问首页/ 月子/ 产妇饮食

杨日兴 2013-07-26 21:12:46

坐月子吃什么去火？

被采纳回答
retweee

retweee 2013-07-26 21:30:46 向我提问

产后去火的话，最好是喝金银花露，或是喝绿豆汤，多喝水，不要吃得太油腻。吃一些青菜水果。可以吃水果，而且是必须要吃的，水果营养丰富不说，还含有粗纤维，可以防止产后便秘的问题。
女人坐月子都不能吃什么 坐月子 如何科学坐月子

回答（4条）

843301577 2013-07-26 23:41:46 向我提问

早晚喝蜂蜜水，可缓解便秘状况。

绛雪儿 2013-07-26 21:57:46 向我提问

多喝水，可以多吃些蔬菜，便秘吃些红薯，南瓜等粗纤维的食物也很好的。

宝葫芦妈 2013-07-26 21:30:46 向我提问

产妇便秘是很正常的，要多喝点水，新鲜水果蔬菜可多吃。

幸福的节拍 2013-07-26 21:18:31 向我提问

多喝些汤水类，最好是喝金银花露，或是喝绿豆汤。

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