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绿树儿妈妈 2013-08-05 23:40:01

有方法让宝宝夏天不那么容易上火吗？

被采纳回答
Charles

Charles 资深编辑 太平洋亲子网 2013-08-06 02:15:00 向我提问

可以给宝宝去火的水果。柚子、梨、鲜莲子、荸荠、柿霜、阳桃、可以去火的蔬菜。白菜、芹菜、莴笋、茭白、莲藕、茄子、百合、苦瓜、去火小妙招：凉茶：可用绿豆、鲜藕、甘蔗、大白菜根、荸荠、鲜茅草根、鲜芦苇根等熬茶。薏米水：早上用薏米煮水给宝宝喝，具有消肠的功效。红薯粉，用开水调成粘稠状，红薯粉润肠，这样对肠胃比较好，对便秘非常见效！奶粉里面加菊花精，以二勺奶粉加一勺菊花精进行冲调，不会影响奶粉的成份，能去内火
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