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曰后再说 宝宝年龄 5岁3个月 2014-03-06 02:26:27

想要提高卵子的质量可以吃什么东西?

想要提高卵子的质量可以吃什么东西?

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缪缙

缪缙 副主任医师 暨南大学附属第一医院 2014-03-06 03:01:31 向我提问

提高卵子质量,首先要知道卵子的生成与发育过程所需。卵子的释放是受卵巢卵泡的作用,整个过程受到内分泌的调节;出现卵子质量问题,大多是因内分泌调节出现异常或激素分泌异常所致。
通过食疗来调节身体素质和改善心态;调经养血的食物最宜,通过调经养血,增加卵子的排出,提高受孕功能。
黑豆 (补充雌激素)
时间:YJ干净后连吃6天黑豆。
若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。(注:这是未准妈妈吃的,未准爸爸不要吃)。

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