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桌面要干净 2014-03-08 10:30:19

请问哪些食物对眼睛好？

请问哪些食物对眼睛好？

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冯力民

冯力民 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 2014-03-08 10:43:49 向我提问

维生素c是组成眼球晶状体的成分之一，缺乏维生素C容易使水晶体发生浑浊，从而患上白内障。多给幼儿摄取含维生素c的食物，如各种蔬菜和水果，其中青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨等含量最高。
吃什么对眼睛好 碱性食物有哪些 杀精的食物有哪些

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