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西西妹妹 宝宝年龄 4岁3个月 2014-03-04 22:10:17

孕妇皮肤过敏饮食上吃什么好?

孕妇皮肤过敏饮食上吃什么好?

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李洁玲

李洁玲 主治医师 伊丽莎白妇产医院 2014-03-04 23:01:24 向我提问

多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物,加强皮肤的防御能力。根据抗敏专家的研究,洋葱和大蒜等含有抗炎化合物,可防过敏症的发病。多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群,或是B群中的 B 6。多吃碱性食物如:葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。

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