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laiabc8469 2014-03-09 21:58:26

怀孕五个月,喝绿豆汤注意事项是什么?

怀孕五个月,喝绿豆汤注意事项是什么?

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缪缙

缪缙 副主任医师 暨南大学附属第一医院 2014-03-09 22:24:50 向我提问

中医认为,绿豆性味甘寒,有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效。但绿豆并非适合每个人,如果孕妈妈本身体质偏寒,容易腹泻,就不要多吃绿豆。如果孕妇真想用绿豆解暑的话,可以吃绿豆粥,做法是将米、绿豆分别淘洗干净,同下锅加水煮成粥。如果要单独用绿豆煮甜水饮用,必须煮烂绿豆才不至于吃得太凉。绿豆能清热排毒,对解渴降温很有帮助,准妈妈们当然可以熬制绿豆汤喝。

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