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维尔港new妈 2013-08-15 21:41:12

怀孕13周，想让宝宝以后聪明一点，要吃些什么食物好？

被采纳回答
曾晶

曾晶 主治医师 武警广东总队医院 2013-08-15 21:53:12 向我提问

充孕早期需要补充叶酸以预防先天性神经管裂的发生，可有意识多吃新鲜的食物，包括蔬菜水果。
足合理的营养能提供宝宝神经系统发育所需的原料，多吃深海鱼、糙米和新鲜的食物，保持愉快的情绪有利于宝宝的生长发育。
宝宝补钙吃什么好 想生男孩吃什么 什么食物含叶酸

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