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嘉怡猪仔 2015-01-15 14:22:00

孕期缺铁性贫血,饮食方面要怎么吃呢?

女性孕期缺铁性贫血,饮食方面要怎么吃呢?

被采纳回答
潘建英

潘建英 副主任医师 广州伊丽莎白妇产医院 2015-01-15 16:39:01 向我提问

我们知道铁很难从膳食中得到补充,故主张孕16周开始以服硫酸亚铁0.3g,每日一次。含铁食物较高的如动物血,肝脏,瘦肉等,同时多摄入富含维生素C的蔬菜,水果,或在补充铁剂是补充维生素C可以促进铁的吸收和利用。

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