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小魅族 2015-02-09 22:30:01

宝宝睡觉需要训练吗？

我家宝宝从十点一直睡到清晨五点半，中间没有喂奶。睡觉姿势都基本没变，感觉睡得很香，想知道宝宝的睡觉是否需要经过训练？

被采纳回答
李洁玲

李洁玲 主治医师 伊丽莎白妇产医院 2015-02-10 22:08:00 向我提问

婴儿生后应接受昼夜训练，白天室内不拉窗帘，家人应正常走动和说话；夜间室内不开常明灯。适应昼夜规律，不光是为大人省事，更主要的是利于婴儿生长（夜间睡眠期间婴儿生长激素分泌旺盛）。逐渐养成晚12点到凌晨6点睡整觉。睡眠期间代谢慢，不会饿坏孩子。
宝宝睡觉头出汗 宝宝睡觉突然大哭 宝宝睡觉摇头

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