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小林妈 2015-03-15 11:08:02

产后有什么运动可以使腹肌收紧？

请问产后有什么运动可以使腹肌收紧？

被采纳回答
卢金强

卢金强 主治医师 暨南大学第一附属医院 2015-03-15 19:02:19 向我提问

可以通过仰卧起坐这种腰部的肢体活动，使腹肌收紧。剖宫产的女性就要注意强度，切勿对伤口造成影响。
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