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小虎麻麻 2013-08-22 22:08:20

怀孕后吃什么补钙,定的牛奶可以补钙吗?

老婆怀孕后我就开始给她定牛奶了,是不是就不用补钙了?

被采纳回答
cawyg

cawyg 2013-08-23 01:51:20 向我提问

一般来说500克的牛奶会含有1克左右的钙,因此每天喝定的牛奶已经可以保证孕妇每天所需要的钙含量了,不过在饮食方面仍然需要吃一些钙含量丰富的食物,比如骨头汤、鱼虾等。

回答(4条)

渣沽在心 2013-08-23 00:52:20 向我提问

牛奶补钙肯定是首选

cmwo小大人qpmc 2013-08-22 22:46:20 向我提问

补钙的话鲫鱼、黄鱼、海带都可以

兰花儿mama 2013-08-22 22:23:20 向我提问

定的牛奶可以,不喜欢喝的话可以吃奶酪

淡蓝色的季节 2013-08-22 22:14:50 向我提问

定的牛奶可以补钙的,而且很有营养

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