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baituoni 2013-08-23 19:19:28

孕妇吃什么食物能补钙，可以吃杏仁补钙吗？

我怀孕到现在有五个多月了，据说吃杏仁可以补钙，是真的吗？

回答（4条）

刀刀fans 2013-08-25 22:12:39 向我提问

坚果类是可以给孕妇增加体内的钙含量，不过像杏仁一类的见过最好不要吃太多，想要补钙的话还是选择乳制品或者豆制品比较好，平时饮食中增加鱼蛋的数量就可以了。
孕妇补钙吃什么 孕妇补钙吃什么好 宝宝补钙吃什么好

10月mather 2013-08-23 21:48:28 向我提问

最好不要用杏仁补钙，喝牛奶比较好

·柠檬茶· 2013-08-23 19:55:28 向我提问

可以吃，反正没坏处

水嫩嫩 2013-08-23 19:40:28 向我提问

杏仁不能吃多的，吃多有可能会中毒

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