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请叫我琴子 2015-08-28 09:05:28

9个月的宝宝便秘有什么方法可以缓解？

?宝宝9个月了，每天拉臭臭时，最开始拉的都是一粒粒的，而且还要用很大的力气才能拉出来。看着真痛苦。不知道各位宝妈们有没有什么好的方法使宝宝拉臭臭不再痛苦。

被采纳回答
不该放弃鯢

不该放弃鯢 2015-08-28 09:45:57 向我提问

你好，要缓解宝宝便秘，可以在每餐的食物里多添加点高纤维的蔬菜，高纤维的蔬菜能够帮助促进孩子的肠胃蠕动，帮助孩子排便；另外还有多给孩子准备一些应季的水果，水果不仅富含各种维生素，而且还有治疗便秘的功效，比如柚子和梨。

回答（2条）

剪断回忆吖 2015-08-28 09:30:20 向我提问

适量水果（如苹果）、红薯玉米燕麦荞麦等粗纤维食物可以增加肠蠕动，软化大便，改善便秘。

钱加馨的妈妈 2015-08-28 09:10:34 向我提问

便秘可以吃香蕉，多喝水，适当的多运动也可以缓解便秘的

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