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阿拉是可爱D 2013-08-28 20:03:48

孕妇吃南瓜子好吗?

被采纳回答
qz33041149

qz33041149 2014-07-09 18:39:43 向我提问

孕期的准妈妈是可以吃南瓜子的哦,南瓜子有补锌的作用的,准妈妈适当食用一些是很好的。只是南瓜子也是属于坚果,如果吃多了可能会导致上火的,所以每天不要吃太多,一小把就可以了,同时还需要多补充水分。

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