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gg小朵 2015-09-11 14:01:04

产后减肥吃哪些水果好呢？

我生下宝宝快满50天了，我现在胖的以前的衣服都穿不下了，听说多吃水果能减肥，那么产后减肥宜吃哪些水果啊？

回答（1条）

宥匀 2015-09-11 14:10:56 向我提问

水果含糖量最高的是干枣、桂圆与柿饼,不应做为首选食品。一般水果就不行吃的，可以用西红柿和黄瓜代替，平时多吃粗粮。不能喝含糖的孕妇奶粉即可
孕妇不能吃哪些水果 产后减肥 产后怎么减肥

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