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岁至 2015-09-14 15:00:25

请问除了运动减肥,还有什么别的减肥方法?

除去运动减肥法,还有什么方法减肥除去运动减肥法,还有什么方法减肥

回答(2条)

2013蛇宝宝乖乖 2015-09-14 15:49:48 向我提问

从你的描述来看,你应需要通过运动和减少食量来给自己减肥才可以啊。特别是对于饮食,你应是要吃得清淡些,还有就是应少吃多餐,这样效果会更好啊。而对于运动,你可以选择跑步、爬山、游泳,这些都是适合的啊。而你说试过很多方法,我想你也跟用过运动,但应是没有坚持啊,这是可以不行的啊。这个减肥,不是一时三刻就能完成的科题来的啊,它是需要一过长的过程才行啊。所以你现在应多按照以上的方法, 好好的坚持做下去,慢慢的你就能瘦一下的罗。

小小满F596898 2015-09-14 15:06:17 向我提问

其实如果你想方便些,而且又不会有反弹的话,你是可以通过手术吸脂的方法来减肥啊,效果是非常好的啊。这个手术费用一般大约是3000元,方法就是使用机械负压吸脂,这个方法也是最安全,对周围组织没有损伤,恢复要一周左右。但若你想更实惠啊,又更健康些你,你就可以通过多做运动来减肥啊,这是最适合一般人的啊。所以你就根据自己的需要来看看吧。

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