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果果佳一妈 2015-09-17 10:01:06

晚上泡脚有什么好处，最合适的水温是多少

晚上泡脚对身体有什么好处，泡脚水温多少最合适？

被采纳回答
王子佐熙

王子佐熙 2015-09-17 11:11:27 向我提问

一般情况下是可以对身体的寒气有一定的驱寒的作用的。有通经活络作用。一般感觉水温自己感觉到温热就可以了。再有临睡前一小时以前泡脚。临睡泡会入眠困难。
备孕期间可以泡脚吗 人的正常体温是多少度 性病有什么症状

回答（2条）

魔羯小米 2015-09-17 10:28:17 向我提问

泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。

牛哥虫妹的妈 2015-09-17 10:08:57 向我提问

你好，可以泡的，泡脚促进血液循环，对身体很有好处的，祝好心情。

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