产后恢复身材需要注意什么？_快问

琴琴08 2015-09-18 09:13:51

产后恢复身材需要注意什么？

: 昱轩宝宝 2015-09-18 10:05:15 向我提问

其实对于产后恢复身材的最佳时机，这是要分开顺产和剖腹产来说的，一般顺产的，马上就可以使用收腹带，而剖腹产的，一般都需要在产后三个月后才进行，但紧身衣，最好还是不要穿。另外，可以适当做一些轻松的运动，这样也是可以帮助到恢复身材的。这些对于哺乳期的妈妈，都是非常适合的。

孕产期需要注意什么生二胎要注意什么取环后要注意什么
: kittykid 2015-09-18 09:22:29 向我提问

饮食要均衡，但是绝对不是节食，每天隔三个小时左右一餐吧，每餐少吃，我们说的那些垃圾食品肯定是是不能吃的。禁忌的话，喝茶和束腰应该是不好的，容易患病，束腰的话往往是事与愿违。