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mb32498214 2015-09-18 21:01:38
请问自然分娩对孕妇身体素质有哪些要求？
我感觉大部分的女人都是想要自然分娩的，因为自然分娩对孩子和孕妇都好，但是我身边的人真正进行自然分娩的确实很少，所以我想要知道自然分娩要求孕妇的身体素质达到什么要求？
回答（2条）
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看你自己对疼痛的耐受力如何，你要有心理准备，分娩的疼痛的确是比较难以耐受的，你可以选择镇痛分娩。
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anniewanwan 2015-09-18 21:11:00 向我提问
要想顺产，在注意均衡营养的同时，要坚持锻炼，游泳或孕妇瑜伽，可以尝试最后一个月要多走动或爬楼梯， 侧躺最舒服，从2指半到10指用了3个半小时，定期做产检也很重要。
