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普登妈 2015-09-18 23:00:13

请问孕期吃什么东西对宝宝的智力好呢

回答（1条）

Nina1009 2015-09-18 23:09:53 向我提问

你好。孕期饮食的原则在于营养充足、结构均衡、控制糖、盐、淀粉和脂肪的摄入。建议多吃新鲜的蔬菜，这样可以补充维生素而且还有助于体内钙、铁、纤维素的吸收，以防止便秘。此外要尽量少吃或不吃零食和夜宵。
备孕期间不能吃什么 宝宝智力发育 宝宝断奶后吃什么

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