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圆月儿 2015-09-25 12:01:46

请教,13岁的孩子营养不良吃什么好?

孩子13岁了偏瘦挑食体重不够学校体检是中度营养不良体重64斤身高1.56 孩子营养不良吃什么好

被采纳回答
殿涛

殿涛 2015-09-25 13:00:34 向我提问

你好,孩子还在长身体的阶段,并不需要吃什么营养品,只要保证日常三餐营养均衡就可以了。平时不应该偏食,多吃鱼类,肉类,蛋类这些富含营养的食物,当然也不能忘记新鲜的蔬菜和水果。还有注意多吃补气血的食物就可以了。如果平时已经保证营养充足,还是营养不良,就是吸收能力不够了。这时需要每天坚持敲打胆经,促进胆汁的分泌,提升吸收能力。

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