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小龙女尧尧 2015-09-28 13:00:36

请问缺铁性贫血得怎么补啊

现在怀孕33周了检查缺铁性贫血 怎么补翱不补对孩子有影响吗?

被采纳回答
晒网

晒网 2015-09-28 14:10:42 向我提问

你好,可以口服葡萄糖酸亚铁,促进铁的吸收。可以通过改善日常的饮食结构来补血,平时应该多吃富含维生素C和A的蔬菜水果。如西红柿、黑木耳杏、泥猴桃、鲜枣等。多吃含铁丰富的食物如动物的肝脏、猪血等。少吃粗糙和冰冷食物和避免饭后喝茶。其次还要进行户外有氧运动,增加体质。

回答(1条)

caty224 2015-09-28 13:51:05 向我提问

缺铁性贫血的 人可以多吃动物肝脏,血块,木耳,菠菜,鸡蛋,这些含铁元素比较高的食物

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